Формат
Онлайн-лекции, домашние задания на платформе дистанционного образования
Длительность
72 академических часа
Занятия
2 раза в неделю по 1 часу
Понедельник, 16:00-17:00; Вторник, 16:00-17:00
Понедельник, 16:00-17:00; Вторник, 16:00-17:00
Документ
Сертификат
О чем этот курс
Это групповые занятия по специально разработанным для людей старшего возраста программам, включающие различные виды двигательной активности.
Вы узнаете:
- какие двигательные активности полезны для людей старшего возраста
- как правильно поддерживать форму
- зачем нужен спорт
01
Научитесь:
- выстраивать свой распорядок дня
- ежедневно заниматься спортом
- контролировать свое тело и дух
02
Click to order
Запись на курс дополнительного образования
Total:
Заполните поля
© 2020 Техникум Красина
Курсы дополнительного образования