Каталог курсов
Проекты техникума
Instagram
Дистанционное образование
Онлайн-приемная
КАТАЛОГ КУРСОВ
Каталог курсов
Бесплатные курсы (категории)
Дизайн
Медиа
FutureSkills
Digital
SoftSkills
Актуальные книгоиздание и полиграфия
Внедрение научных разработок
Проект "Профессиональное обучение без границ"
Проект "Юные мастера"
Проект "Московское долголетие"
Профессии для школьников
Корректор
Исполнитель художественно-оформительских работ
Цифровой куратор
Шифровальщик
Переплетчик (для ОВЗ)
Пошивщик изделий (для ОВЗ)
Декоратор витрин
Платные курсы
3-D печать
Курс по запросу для профессионалов принтмедиаиндустрии
Технология книжного/журнального производства
Патентоведение и авторское право
Contemporary art: теория и практика
Фитнес без преград
р.
р.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
Формат
Онлайн-лекции, домашние задания на платформе дистанционного образования
Длительность
72 академических часа
Занятия
2
раза в неделю по
1
часу
Понедельник, 16:00-17:00; Вторник, 16:00-17:00
Документ
Сертификат
О чем этот курс
Это групповые занятия по специально разработанным для людей старшего возраста программам, включающие различные виды двигательной активности.
Вы узнаете:
какие двигательные активности полезны для людей старшего возраста
как правильно поддерживать форму
зачем нужен спорт
01
Научитесь:
выстраивать свой распорядок дня
ежедневно заниматься спортом
контролировать свое тело и дух
02
Click to order
Запись на курс дополнительного образования
Total:
Заполните поля
Спасибо! Ваша заявка отправлена.
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Прикрепите скан заявления
Отправить заявление